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          陽光 真的帶給您健康?注意哦!只要是在陽光下活動,穿著短袖衣服而沒有使用防曬乳液、戴上UV帽子或撐UV傘或UV衣物等防護措施,那麼在二十分鐘之內就可能曬傷!

1.紫外線的曝曬:肌膚將漸漸產生黑色素;長期的曝曬會使肌膚失去彈性,皮膚就會愈來愈像皮革一般失去彈性。在曝露的時間及次數持續加長下,則可能導致黑色素瘤的發生。

2.眼睛的傷害:紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼部周圍,容易導致眼部周圍皮膚癌、視網膜的變質與退化,嚴重者更可能造成水晶體透明度損害而導致失明。


3.白內障:紫外線與白內障的關聯性是最常被提及的,白內障是指因水晶體混濁而引起的視力障礙。過度的紫外線曝曬,會導致眼球內水晶體蛋白質氧化變性,造成水晶體混濁而影響視力。


4.免疫系統:在我們皮膚上皮層的地方,會進行所謂的細胞性免疫反應,可用來摧毀異常細胞,使皮膚不致產生有害的癌細胞。由於皮膚是我們抵抗外來病原、微生物的第一道防線,因此,當皮膚的免疫細胞受紫外線傷害時,入侵的病毒或細菌就無法被免疫細胞藉著吞噬作用來加以去除;所以紫外線對免疫系統的損害會增加我們受病原、微生物感染的可能。

※ 根據美國癌症協會的資料統計:在八十萬件皮膚癌病例研究中,90%的病例都與曝曬太陽有關;除此之外,肌膚產生黑色素、老化、皺紋等也是紫外線帶來的潛在危機。
※皮膚癌的發生率與人種的不同有關,黃、黑種人的發生率較低,約為白種人的1/10~1/5。

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