更新日期:2010/06/29 12:18
炎炎夏暑,基測、學測慢慢逼近,考生努力,家人、朋友也想盡一分心力,成為考生的應援團,「陪考」除了陪考生考試,可別賠了自身健康。準備完整的防曬措施,全心全意投入陪考中。
夏天大考登場,最令人關心的就是大學學測與基測。近年來H1N1、腸病毒流行,考生多少也被影響,民眾應當提高警覺。衛生署疾病管制局表示,「注意飲食、飲水衛生、勤洗手以避免腸胃道感染」,考生、陪考家長除了關心成績,也要注意身體健康。
關於H1N1流感,仍有民眾尚未注射預防疫苗,考生、家長應準備具有活性碳口罩,預防H1N1再度流行。飲食方面,飯前應當勤洗手,千萬別食用來路不明的食物。
除了疾病,民眾最關心的就是氣候。夏天天氣炎熱,在沒有氣流影響的情況下,紫外線指數往往超過10,所以防曬準備絕對不能馬虎,另外,也要注意水分補充預防中暑。
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過去醫療專家認為紫外線裡的UVB是造成皮膚癌的主因。像基底細胞癌以及鱗狀細胞癌,都是因為紫外線破壞皮膚組織造成,但黑色素瘤皮膚癌則是因為黑色素細胞病變,與紫外線無關。
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採用具抗紫外線、涼感等特性布料製作而成,讓您不只是穿衣,更擁有最完整的防曬力及涼適感。
特殊指套防曬設計,讓您的纖纖玉手在烈陽下也能粉嫩白皙如一!
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是口罩也是外套!
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曬到太陽後,有些人皮膚出現一些紅疹,也有人皮膚產生刺痛與癢,這就是紫外線過敏。
紫外線過敏亦稱光過敏,屬於日光性皮膚炎的一種,通常都要長期治療才有可能完全痊癒,而且除了醫生開的藥膏之外,也要注意自己的生活習慣,平常喜歡吃刺激的食物,例油炸、辣的食物,比較容易患紫外線過敏。所以大家平常盡量少吃這類食物,以免形成光過敏體質;尤其是罹患發病的時候絕對不能吃,雞排、炸雞、麻辣火鍋、可樂...等食物會被稱為垃圾食物,就是因為造成身體的負擔很大,皮膚也不例外。
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更新日期:2010/06/21 12:12
再過不到一個月,就是小朋友期待的暑假,家中的小朋友一定磨拳擦掌等待近兩個月的假期來臨。暑假也是全家人增進感情的時候,很多父母會在暑假帶小朋友遠足去,不過炎炎夏日,可別忘記完整的防曬措施。皮膚科綜合病例顯示,暑假都有超過百分之五十的小朋友肌膚受到紫外線傷害。
防曬不僅是大人,小朋友也要做好防曬。世界衛生組織WHO認為,人一出生皮膚就會開始記憶傷害,所以皮膚擦傷會有傷疤出現;紫外線傷害也一樣,不過像曬傷、脫皮等,皮膚復原後,人類肉眼看不到傷害累積。而紫外線裡的UVA、UVB,除了曬傷,還會使黑色素沉澱,傷害肌膚DNA,對小朋友而言,會影響肌膚成長。
書田診所皮膚科表示,小朋友的防曬品要慎選,畢竟小朋友的皮膚抵抗力發展還不全,使用不當的防曬品反而給小朋友皮膚過度負擔。而且不斷的補擦對小朋友的皮膚也是一種傷害。
皮膚專家表示「父母可以選擇健康的全家穿戴防曬,如抗UV外套,除了減低小朋友的肌膚負擔,全家人也可以盡情的投入旅遊,不用擔心長時間出遊還要補擦的問題。很多小朋友在旅遊的時候擦拭防曬乳,多少都會有反抗心態,感覺皮膚不適,而且回到家中,可能還要與毛細孔阻塞帶來的疹子、痱子作戰。」。
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更新日期:2010/06/21 14:30
夏至過後,盛夏來臨,環保署指出,紫外線「危險級」陽光照射15分鐘,即會被曬傷,「過量級」則是20分鐘;建議民眾在上午10時到下午2時,非必要不要外出,要外出也要穿著抗UV薄長袖衣物、戴太陽眼鏡以及如帽子、陽傘等遮陽器具。
夏至過後太陽開始直射北迴歸線,台灣位處北迴歸線上,紫外線照射劇烈,氣象局提醒民眾外出活動應注意防曬,並隨時注意補充水分預防中暑。民眾在上午10時到下午2時,非必要千萬勿外出。
世界衛生組織紫外線規章表示,紫外線係數超過8,外出必須穿著抗UV薄長袖衣物、戴太陽眼鏡、遮陽帽、遮陽傘等遮陽器具。近來流行輕鬆防曬,抗UV商品正夯,穿戴防曬逐漸取代傳統塗抹防曬。抗UV商品愛好者徐太太說:「平常只是出門買個菜,就要在事前準備防曬,非常麻煩,不如穿著有專業認證品牌的抗UV外套與遮陽帽,不但紫外線遮蔽率高達99%,而且外出也方便。」
從事客服人員工作的高小姐說:「跟一般的防曬比較起來,抗UV商品比較省錢,因為防曬擦完就還要花費金錢繼續購買,買比較值得信任的抗UV商品,不但不會曬黑,而且跟防曬乳、隔離霜長期比較下來,多了很多錢買新衣服。」
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