初冬來臨時，還未有真正的寒意，但是春江水暖鴨先知，一些年紀較大、或是原先皮膚就比較乾燥的人，卻發現他們的皮膚，早一步反映出冬季燥冷所帶來的種種不適。這種因燥冷的冬風所帶來的皮膚乾裂不適，就稱為冬季癢或是冬季溼疹。
正常健康的皮膚有很好的水分保持能力，不會因為外在環境溼度降低，就失去水分；但是如果是老化肌膚，表皮游離脂肪酸及胺基酸含量減少，不再能保持皮膚適當的濕潤度，皮膚自然顯得乾燥、沒有彈性，甚至出現許多細小鱗屑脫皮，更嚴重者還會皸裂出血。
這種皮膚乾裂會帶來搔癢不適，常使病人不由自主的搔抓，反而進一步刺激皮膚，造成皮膚發炎，而使乾裂的情況更為惡劣，形成一個惡性循環。
那要如何預防冬季癢，過一個快樂而舒適的漫漫長冬呢？其實，只要朝著儘量維持住皮膚濕潤度的方向努力，治療並不難，以下是幾個應注意事項：
避免使用電熱器將室溫提高太多：
標榜抗老的醫學美容保養品市場商機，已由歐美和日本延燒到台灣，台灣各大連鎖藥妝店均摩拳擦掌，搶食這個發燒商機。
根據日本富士經濟研究所調查，在抗老意識高漲帶動下，日本以抗老為訴求的美容保養品市場幾乎年年成長；至今日本以抗老為訴求的美容保養品市場，已超過2,500億日圓（約新台幣696億元）規模。
在台灣，根據英爵集團預估，2006年台灣整體美容化妝品市場規模達782億元，其中保養品市場占382億元，標榜抗老、除皺的醫學美容保養品又占約46億元，在整體美容化妝品市場占比約12%。每年15%的速度成長
雖然許多專家學者不斷地鼓吹平日防曬的重要，但有關幼兒防曬方面的知識以及相關的文章，可以說是少之又少，大部份均經由大人的防曬知識、醫學方面的研討，以及近幾十年來各種防曬用品的使用經驗等，所獲得的一些訊息來做參考。實際上，對於幼兒的防曬方面，尚有一些事項是值得家長注意的。
從一九七○年以來，大氣層中的臭氧值逐漸降低，至公元二千年時已達到谷底，科學家們一直在嘗試減少臭氧層破壞的速度，但是要在短期間內扭轉並回到當初的狀態已是不可能。由於臭氧層的破壞，使得紫外線的照射與日俱增，故現在的小孩比起他們父母當初在孩童時期所接觸到的紫外線還多；也就是說，除非這個時代的小孩能夠做好更多更周全的防曬措施，否則皮膚的早期退化和得皮膚癌的機會，可能會比他們的父母高。
傳統上認為陽光與健康有關，許多父母擔心曬太陽曬得不夠會讓維他命Ｄ缺乏，實際上，每隔幾天曬幾分鐘的太陽便足夠了，何況在日常的飲食中，就含有豐富的維他命Ｄ。因此，日曬的危險性遠大於它所帶來的好處，若從小就養成防曬的習慣，百分之七十五以上的皮膚癌將可避免，或許因為這個時期的皮膚最易受到紫外線的傷害，並產生初期的基因突變所致，且由於陽光的傷害具有累積性，故打從嬰兒時期開始，防曬的保護措施便成為生活上的一大課題。
關於幼兒是否應該使用防曬產品，各界說法不一。美國食品及藥物管理局的看法是認為防曬產品不宜使用在六個月大以內的幼兒，理由是此時期的皮膚通透性較高，而且幼兒尚未有完整的生理機轉可用來代謝或排泄經由皮膚所吸收的物質，但澳洲及其他地區學者則持不同論調，他們認為不拘年齡，只要是身體皮膚所露出的部份，均可局部塗抹防曬係數（SPF）十五以上的防曬用品。
事實上，到目前為止並無證據顯示局部使用防曬品於幼兒稚嫩的皮膚上，會有何明顯的副作用。少數幼兒的皮膚可能會對防曬品產生輕微的敏感反應，真正的原因可能是對產品內的香料成份或防腐劑過敏，至於對產品內的主要成份所衍生的過敏性接觸性皮膚炎是相當少見。原則上，假如真的使用防曬品之後發生不適應的話，隨即停用就好；許多專家也建議，在幼兒有適當的防曬措施下，防曬只需局部塗抹暴露在外的皮膚即可，這就就不用擔心防曬品所產生的問題了。
陰天不需防曬？
一般大眾都只憑直覺的將陽光強不強當作指標，其實這是不正確的。有時候明明天氣陰陰的、也不熱，紫外線A光仍可穿透雲層，隨時會對皮膚造成危害。所以只要是白天都必須做防曬的工作。
任何衣服都可防曬?
秋冬防曬亦不可小覷！紫外線中對皮膚影響最大的就是UVA及UVB，其中UVA更是導致肌膚外因性老化的元兇；偏偏UVA不比UVB，它的存在全天分佈都很均勻，就連陰天也不例外。
所以，秋冬不僅應該持續防曬，選擇防曬品時也一定要選擇能夠同時防護紫外線UVA及UVB的產品，才能有效防止肌膚曬紅、曬傷、曬黑，同時減緩女性朋友視為天敵的老化問題。
此外，秋天也是調理經過一整個夏天艷陽照射，衍生的各種皮膚乾燥、紋理粗糙、曬斑雀斑加深問題的最佳時機。
陽光 真的帶給您健康？注意哦！只要是在陽光下活動，穿著短袖衣服而沒有使用防曬乳液、戴上UV帽子或撐UV傘或UV衣物等防護措施，那麼在二十分鐘之內就可能曬傷！
1.紫外線的曝曬:肌膚將漸漸產生黑色素；長期的曝曬會使肌膚失去彈性，皮膚就會愈來愈像皮革一般失去彈性。在曝露的時間及次數持續加長下，則可能導致黑色素瘤的發生。
2.眼睛的傷害：紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼部周圍，容易導致眼部周圍皮膚癌、視網膜的變質與退化，嚴重者更可能造成水晶體透明度損害而導致失明。
長時間開車的人要當心他們罹患皮膚癌的機率會將大增。根據一項最新的醫學研究，開車時長時間暴露在陽光下的肌膚，包括頭部、頸部、手臂及手部都是「高危險區」，其中開車時搖下車窗讓陽光直接透進車內，駕駛人罹患皮膚癌的機率更高。
根據美國聖路易大學醫學院對八百九十八名皮膚癌病患（其中男性佔五百五十九人，女性三百三十九人）進行的這項研究調查，發現患者有腫瘤的部位與他們開車時身體被陽光照射的部位有直接關連，在美國多數是身體的左邊。
研究人員發現，許多皮膚癌病患的腫瘤部位都是長時間暴露在陽光照射下所造成，而非短時間密集或斷斷續續的陽光照射。
